Щороку, 10 жовтня, календар нагадує, що саме час згадати про важливість турботи про себе та своє ментальне здоров’я. Згадуйте про це не тільки у цей день, дбайте про свій стан не тільки тоді, коли хвороба є фізичною. Говорити про своє психічне здоров’я – не соромно, а важливо і необхідно.
Сьогодні Старонекрасівський ЗЗСО долучився до Всеукраїнського флешмобу «Руханка сили», що проходить у рамках Всесвітнього дня ментального здоров’я."В житті де так багато перешкод,
Я відчуваю крила та коріння.
Слова «Я МОЖУ!» - мій таємний код,
І моя сила сяє мов проміння.
Мій розум, тіло, творчість, почуття,
моє натхнення, радість, мрії, близькість –
в моїх руках. Будую я Моє життя,
І відчуваю впевненість та стійкість."
https://www.facebook.com/100018369379052/videos/6858359124249772/
Війна прийшла в наші будинки зненацька та не залишила нікого осторонь. Щоденні шокуючі новини, повітряні тривоги – все це впливає на наш психоемоційний стан.
На жаль, в Україні існує розповсюджена хибна думка, що люди здатні боротися зі стресом без допомоги. Дорослі, а особливо батьки, які відчувають відповідальність за дітей, намагаються бути сильними, сміливими, тримати емоції в собі. Це згодом призводить до зворотного ефекту, адже під постійним емоційним гнітом людина втрачає змогу триматися на плаву.
Задля збереження психологічного здоров’я населення у такий важкий час соціально-психологічна служба Старонекрасівського закладу загальної середньої освіти надає безкоштовну кризову психологічну допомогу учасникам освітнього процесу в період військових дій.
Пишіть на нашу електронну скриньку довіри: skrunkadovirust@gmail.com
Також ви можете пройти тест і дізнатися, чи є у вашої дитини ознаки стресу: https://test.cc.socialbusiness.com.ua/