РЕСУРСИ ЕМОЦІЙНОЇ СТІЙКОСТІ
У житті у кожної людини бувають ситуації, коли для задоволення своїх потреб, взаємодії з соціумом їй потрібні деяка опора, внутрішній стержень. Відчуття цієї внутрішньої опори особливо важливе зараз, коли зовнішні обставини не піддаються нашому впливу. Кожна людина володіє життєвими ресурсами, якими може розпоряджатися і забезпечувати свою життєдіяльність. Лише завдяки особистісним ресурсам в разі необхідності можна забезпечити потребу у виживанні, безпеці і емоційному благополуччі. Це риси характеру, навички, друзі, родичі, улюблені заняття, інформація, мистецтво, природа та багато іншого.
Тиждень у вчителів Старонекрасівського ЗЗСО розпочався з пошуку своїх внутрішніх ресурсів, що сприяють емоційній стійкості. На психолого-педагогічному семінарі педагогічні працівники створили «Дерево своїх ресурсів», візуалізували прихований ресурс, та навіть дослідили, чи загрожує їм нервовий зрив. Колеги дуже плідно попрацювали, занурилися у свій внутрішній світ та обмінялися хорошою енергією.
Подбайте про себе вже сьогодні.